「今年こそダイエットしよう！」
これ思ったことありませんか？
痩せたいと思ってはいるけれど
気付けばスマホ見ながらベットでゴロゴロ…
なんてことありますよね。
ダイエットって
行動に移すのが面倒くさいですよね💦
でも、、
いつまでも今の体型でいたくないですよね。
自分の体型に自信を持てるようになりたい…
細いあの子が羨ましい…
つい他の子と比べてしまって
落ち込んでしまうことありますよね。
ダイエットの方法を探してみるけれど、
なかなか成功しない…
なんてことも。
そもそも、なぜ太るのでしょうか？
その理由を説明していきます！
① 運動不足
運動をすると、
エネルギーを消費し体脂肪を減らす効果が
期待できます。
ですが、電車やバスの中で
少しの移動でもエスカレーターやエレベーターを
使ってしまったりしますよね。
運動不足によって
余分な体脂肪を溜め込んでしまうと
体の代謝を下げたり、
血流が悪くなってしまったりします！！！
運動は続けることが重要なので、
習慣づける必要があるんですよね…。
② 乱れた食生活
痩せたい時には
食事の摂取カロリー＜消費カロリーにする
というのを
聞いたことがあるのではないでしょうか？
それだけではなく、
食事のバランスや食べる時間帯も
とっても大事なんです！
よく、食事を抜いて
ダイエットをしてしまいますが、、
空腹の時間が増えると、
次の食事の際に
身体にたくさん栄養を蓄えようとして
吸収率を上げてしまうそうです…
ダイエットってむずかしい…。
③ 太りやすい体
上記の運動不足や食生活の乱れによって、
体脂肪を蓄積してしまいます。
さらに、冷えや代謝の低下、
血行不良によって
セルライトになってしまう
かもしれないのです。
少し専門的な話ですが、
セルライトは、
脂肪細胞の中に脂肪が入ってしまった状態
のことです。
なんと、悲しいことに
一度できてしまうと取り除くことが
とっっても難しいんです!!!
えええ😨
綺麗なスタイルになりたいですよね…
食事制限や運動は続かなかったし….
という方。
それでは、
プロの力を借りるのは
どうでしょうか？
こっそりエステに通って
痩せている方って結構いるんですよ♡
繁忙期ではない今、
エステサロンは
お得なキャンペーンを
打ち出すことが多いようです！
周りのみんなと
差をつけられるチャンスなんです♡
どれだけお得なのかは
後ほどお伝えいたしますが、
今がまさに狙い目なのです！
この記事を見つけた方はラッキーなんです♡
そんなラッキーなあなたに
今一番おすすめしたいサロンを
教えちゃいます。
それは…
「BTB」です！！！
BTBを聞いたことがある方は
結構いるのではないでしょうか？
こんなにいいサロンのことは
ちゃんと知っていただきたいので
おすすめポイントを挙げていきます♡
おすすめポイントその１
*＊ 3つの体験コースが選べる ＊*
【全身痩せたい！
気になる部分を集中的にケアしたいな。
BTBオリジナルのマシーンで痩せたい。】
人それぞれ、こだわりがあると思います。
BTBの体験では3つのコースが選べるので、
これからどのように通っていくかを
現実的に考えることができます！
せっかく体験に行くなら、
ちゃんと痩せられるように
通えるコースを試したいですよね♪
これらのコースは
通常価格から割引された
特別体験価格から
さらに半額になっているのです！！
一番安くて500円!?
さらに、
BTBでは
こだわりのオリジナルマシンを
使用しているんです。
気になるセルライトを
徹底的にケアできるんですね♪
マシンが素晴らしくて
500円から体験ができるって
コスパ良すぎませんか…？
こんなに安いけど
信頼できるエステサロンなのかな…
安心してください！！！！
おすすめポイントその２
*＊ 確かな実績 ＊*
BTBは、
100,000人以上の方が
体験を受けているんです。
数多くのモデルやタレントが来店し、
多くのメディアにも取り上げられていて
その実績は間違いありません！
エステに行くなら、
信頼できるサロンがいい♪
おすすめポイントその３
*＊ 丁寧なサポート ＊*
BTBでは、
一人一人と向き合うために
施術の前にカウンセリングを行います。
食生活や運動についてや、
悩んでいることやどうしたいかについて、
丁寧に聞いてくれます♡
友達や家族には
恥ずかしくて言えない
ダイエットや体のことを
痩身専門エステのスタッフになら
信頼して相談できちゃう♪
さらに！！！
BTBでは、
エステ業界初・特許取得済みの
痩身エステが開発した
ダイエット食事ナビゲーションアプリも
リリースされてます♡
来店する時だけではなくて
毎日の食事もサポートしてくれるんです♡
手厚い！
体験レポート
今回私も実際に体験してきたので
カウンセリングから体験までの流れを
ご紹介します♡
初めにカウンセリングを行います。
この時に、自分の悩みや施術に関して気になることを
相談することができます。
スタッフの方が親身に聞いて下さるので
安心して相談することができました。
次に、
施術前に体の状態を
チェックしていただきます。
そして、待ちに待った施術です！
お腹は脂肪が付きやすくて
悩んでいたのですが
ゴリゴリに揉みほぐしてくれ
お腹周りがスッキリしました！
そして
私の一番の悩みの太もも…！
マシンで気になるセルライトを
徹底的にグリグリ…！！
赤くなっている部分はセルライトが
溜まっていたんですね😨
セルフケアのしにくい背中周りも
ゴリゴリ！！
痛気持ちいいという感じで
短時間で効果を実感しました。
一通り施術を終えると
凝り固まったセルライトがほぐされ
全体的に体がキュッと引き締まり
体全体が軽くなったように感じました♡
一回だけでも効果を実感したので
長期的に通えば
理想の体型も夢じゃないなと思いました、、
今なら
たったの500円から
体験することができちゃうんですよ…
この凄さ、ぜひ実感してみてください。
ですが！！！
こんなにいいサロンの体験、
みんなが行きたがる
に決まってますよね…。
つまり
予約が殺到することが
予想されます。
しかし、今のところ
芦屋店
だとまだ少し余裕がある
とのことです！
（住所：兵庫県芦屋市業平町5-20 トミー・ラ・グラース芦屋201・202）
もしも芦屋店に行けるなら
本当にラッキーです！
本当に痩せたいあなたには、
せっかくのチャンスを逃して欲しくないので
今のうちに
予約することをおすすめします!